Dermatologia e alimentazione: 5 amici… per la pelle!
LA PELLE: UN ORGANO PREZIOSO La pelle è l’organo con la più grande area di contatto con l’ambiente esterno, con una superficie che va da 1,5 a 2 m2. Le funzioni della pelle sono diverse: oltre ad essere una vera e propria barriera che protegge il corpo, la pelle provvede a funzioni fisiologiche essenziali: è fondamentale per la difese immunitarie, per […]
CILIEGIE, che bontà!
CILIEGIE, CHE BONTA’! ORIGINE La ciliegia è un frutto originario delle aree temperate dell’Asia Occidentale e dell’Europa Sud Orientale. La zona precisa dell’origine di questi frutti risulta però difficile da stabilire poiché pare che già in età preistorica si coltivassero in diverse regioni del mondo. LA PIANTA Il ciliegio che produce questi frutti rossi è un albero appartenente alla […]
FRAGOLE: la vitamina C che non ti aspetti
FRAGOLE: la vitamina C che non ti aspetti E’ tempo di fragole! 🍓🍓🍓Frutti ambasciatori della primavera, tra i più amati per la loro praticità e versatilità, le fragole apportano molti più benefici di quello che si pensa!Sarà vero che contrastano l’invecchiamento della pelle? –> Continua a leggere per scoprirlo! ORIGINE E COMPOSIZIONE Le fragole sono […]
EFFETTO VITAMINA!
EFFETTO VITAMINA! Vitamina A, Vitamina C, Vitamina D… ma quante vitamine ci sono?! E soprattutto cosa sono e a cosa servono? 💊Quando sono state scoperte le vitamine? La scoperta della prima vitamina avvenne nel 1911: tale sostanza, per la sua positività alla reazione con le ammine, venne denominata “ammina della vita”, da cui derivò il nome “vitamina” […]
IL CAFFE’ DEL BUONGIORNO
IL CAFFE’ DEL BUONGIORNO Anche tu il lunedì fai il pieno di caffè?Ma cosa contiene esattamente? Fa bene? Che effetti ha? Quanti se ne possono prendere?E il caffè al ginseng invece? ORIGINE E COMPOSIZIONE Il caffè è ottenuto dal seme della Coffea Arabica, Coffea Robusta o Coffea Iberica (esistono diverse specie). Se non ci si aggiunge lo […]
CIOCCOLATO…ed è subito buonumore!
CIOCCOLATO Sei triste? Mangia del cioccolato e ti sentirai meglio. Ma sarà davvero così? E quand’è che sarebbe meglio evitare di mangiarlo? ORIGINE Il cioccolato è preparato a partire dal cacao ottenuto dai semi di Theobroma Cacao, i quali, oltre ai principali nutrienti, contengono anche piccole quote di caffeina. VARIETA’ Esistono diverse varietà di cioccolato: quello da preferire è certamente il cioccolato fondente (almeno al […]