CARNE: fa male?
CARNE: FA MALE? Che differenza c’è tra carni rosse e carni bianche?Tra i salumi quali sono quelli da preferire?Ma è vero che salumi e carne rossa fanno male? ☠️ —> Continua a leggere per avere le risposte! COMPOSIZIONE 🔴COSA CI FORNISCE LA CARNE?✅Proteine (accrescono e mantengono i tessuti)✅Ferro (importante per il trasporto di ossigeno)✅Vitamine del gruppo B✅Minerali come zinco e selenioE… OLTRE […]
LE 5 REGOLE D’ORO PER UN CUORE SANO
Le 5 regole d’oro per un cuore sano Il nemico del cuore? Il colesterolo! Come fare a tenerlo sotto controllo? Quali sono i cibi da evitare? Innanzitutto… che cos’è il colesterolo? Il colesterolo è un grasso che viene prodotto dal fegato e che è di fondamentale importanza per ogni cellula del nostro corpo: è infatti un elemento […]