CACHI: conosci le proprietà?
CACHI: CONOSCI LE PROPRIETA’? Quale è la loro vera origine? E’ vero che sono tra i frutti che contengono più zuccheri? –> Continua a leggere! ORIGINE E COMPOSIZIONE L’albero da frutto che produce i cachi si chiama Diospyros Kaki ed è in realtà una pianta originaria della Cina, che si è diffusa poi in Corea e in Giappone […]
BANANA: non solo potassio!
BANANA: NON SOLO POTASSIO! Banana? Potassio! Ma è davvero la fonte migliore di questo minerale? E poi, che altri nutrienti ha? E’ vero che fa ingrassare? —> continua a leggere 🍌🍌🍌 ORIGINE E COMPOSIZIONE Il nome banana indica la bacca della pianta del banano, della famiglia delle Musaceae.Esistono diverse coltivazioni di banane e i valori nutrizionali possono quindi variare.In […]